Dia 36

Correr não é comigo. Fazer exercício em geral, eu já acho chato, mas correr eu realmente não consigo.

Para algumas pessoas parece ser um momento de terapia, onde a pessoa não pensa em muitas coisas e consegue relaxar (enquanto se esforça pra não chegar em lugar nenhum).

Sei bem que faz diferença correr em esteira e na rua, mas pra mim os dois tem o mesmo problema.

Eu entendo a parte de esvaziar a cabeça e só correr. Mas o exercício repetitivo me deixa muito entediado. Por isso eu prefiro o levantamento de peso. São movimentos repetitivos, mas são curtos e você varia bem mais.

Eu preferiria fazer uma arte marcial, por exemplo, mas ai o problema é que são aulas e te deixa preso a horários.

Eu não tenho nenhum problema de viciar com academia. Eu faço há bastante tempo e consigo parar a qualquer hora sem sentir nenhuma falta. É totalmente racional. Sei que tenho que fazer então eu faço.

Até amanhã.